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शुगर का मरिज क्या खाएं क्या न खाएं
हरी सब्जियां खाएं तली हुई चीजें न खाए फास्ट फूड का इस्तमाल न करे मिसी रोटी खाए रोटी कम सब्जी ज्यादा खाय जायदा से जायदा से जायदा खाए प्रोटीन युक्त खाना खाए कार्बोहाइड्रेट खाना नहीं खाए जैसे गेहूं की रोटी सभी प्रकार की दालों को अपने खाने में सम्मिलित करें आलू अरबी चावल कम से…
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Diabatic free
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